胸を大きくするマッサージのやり方 無料動画

短期間で胸を大きくしたいなら、

リンパマッサージを取り入れたいところですね。

日頃からマッサージを行えば、胸が大きくなります。

そして、続けることで理想のバストを手に入れることもできます。

バストアップマッサージで一番良い方法は、エステに行くこと！

プロのエステティシャンにやってもらえば、

格段にバストアップ効果が期待できるでしょう。

ただ、中高生は、エステに行くお金もないですし、敷居も高いですよね。

そこで、ここでは・・・



これらについてお伝えしています。

胸が小さいと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

>>私でもできた！噂のバストアップとは♪

胸を大きくするマッサージは無料動画について！

こちらでは、マッサージのやり方はいくつか紹介しています。

胸を大きくしたい人は、自分に合う方法を見つけて毎日行うようにしてください。

簡単バストアップマッサージのやり方　美乳を目指そう！

※たった一回行っただけでも見た目が変わってきます。

【A→Dcup】バストアップマッサージやり方

力加減は、優しく行う事。強い力でマッサージすると脂肪が燃焼するので注意が必要です。

１分以内で出来る自宅セルフケアマッサージ方法

こちらは、バストアップに効果的な２つのツボを刺激させる方法です。
この方法を行うことでバージスラインをくっきりさせることができ、「だん中」「天けい」のツボを押すことでバストアップに繋がります。

胸を大きくするマッサージで注意することは？

胸を大きくするマッサージで注意することは何か？

当然、やり方を間違えれば効果は期待できません。

それどころか逆に胸が小さくなる可能性も・・・。

なので、気をつけなければいけません。

では、どんな事をを注意すればいいのか？

それは・・・



これらがあります。

マッサージの力加減について！

胸を大きくするマッサージでは、力加減も重要なポイントです。

力を入れ過ぎると、胸の脂肪が燃焼して、小さくなる可能性もあります。

それに強い刺激を与えると、

乳腺やクーパー靭帯を痛めてしまいことも・・・。

なので、基本的にマッサージを行う時は、優しい力で行うことが大事です。

マッサージを行うタイミング

マッサージを行うタイミングっていつのがいいのか？

効果があるのは体が温まっている時です。

なので、お風呂上りに行うのがお勧めです。

マッサージはお風呂上りに行う習慣にすればいいと思います。

マッサージする時はクリームを使う事！

バストアップさせるには、クリームを使うことでより効果を発揮します。

クリームなしだと肌を痛める可能性があるので注意が必要です。